Craindre le regard des autres sur soi-même, ne pas oser affirmer son opinion, renoncer à prendre certaines décisions par peur d’être jugé(e). 

Tous ces comportements et bien d’autres encore traduisent un problème de manque de confiance. Parfois ce comportement est installé depuis longtemps, et nous donne l’illusion qu’il va toujours rester. Cependant, un comportement peu changer inconsciemment beaucoup plus rapidement qu’on le pense.

Pendant une séance d’hypnose, je prendrai le temps d’échanger avec vous afin de construire ensemble votre stratégie de changement. Ce travail très personnalisé vous permettra d’identifier le problème et donc de pouvoir agir sur ses conséquences.

Durant cette séance, je vous proposerai d »utilsier des outils complémentaires à l’hypnose et de les combiner ensemble, pour des résultats rapides et efficaces.